Recepty: Dětská výživa

Říká se, že dětský žaludek snese všechno. Možná toho snese více než žaludek dospělých, ale jen proto, že si jej děti ještě nestačily poničit. Dětské pokrmy by měly být vyvážené, netučné a především pestré. Každé jídlo bychom měli připravovat z potravin, které jsou úměrné jejich věku. Kojence není třeba dokrmovat minimálně do 6. měsíce věku, od 6. měsíce je možné začít podávat různé přesnídávky a zeleninové polévky či kaše. Vyhýbat bychom se měli cizokrajnému – exotickému ovoci, které dráždí jejich trávicí soustavu a kravskému mléku (tělo kojenců si s ním neumí poradit a vytváří se základ pro alergie a ekzémy). Větším dětem prospívá hodně syrové zeleniny, bílé maso, ryby a samozřejmě ovoce. Tato skladba jídelníčku by měla být dodržována každý den (maso je třeba občas vynechat) a úplně vypustit veškeré uzeniny. Jednou týdně, pro radost dětem, můžeme připravit sladký oběd (např. žemlovky, nákypy, buchtičky s krémem, ovocné knedlíky či těstoviny s tvarohem –mákem).

•  Přidáno  Doba přípravy  Foto  Obtížnost    
• 04.08.2009 90min   Dukátové buchtičky s krémem
• 08.07.2009 min   Domácí meruňková přesnídávka.
• 01.04.2009 30min   Banánový dezert
• 30.05.2009 45min   Banánová žemlovka
• 06.09.2009 15min   Banánový salát s jablky
• 15.06.2009 20min   Brokolice zapečená se sýrem
• 01.04.2009 30min   Brokolice jako mozeček
• 01.10.2009 12min   Domácí turecký med
• 29.09.2009 20min   Eskymo řezy
• 01.04.2009 90min   Kuře v sýrové omáčce
• 01.04.2009 30min   Banány zapečené s jablky
• 01.04.2009 45min   Masové kuličky se sýrem
• 01.04.2009 30min   Drožďová polévka s hráškem.
• 07.09.2009 25min   Brambory šťouchané s pórkem
• 11.08.2009 10min   Broskvová přesnídávka
• 30.05.2009 45min   Kuře na žampionech
• 01.04.2009 30min   Špenátová polévka
• 26.02.2009 35min   Jablečný pudinkový dezert nejen pro děti
• 11.06.2009 60min   Jahodová přesnídávka
• 01.04.2009 20min   Jablková pomazánka

Položek: 109, zobrazeno: 1 - 20

  123456 

• Jahodové dezerty
  Jahody patří k jednomu z nejoblíbenějších ovocných druhů. Svou roli jistě sehrálo to, že to bylo první ovoce, které bylo možné sklízet. Dnes již to tak docela n..
• Ovocné knedlíky
  Z tradičního českého knedlíkového sortimentu se v období dozrávání ovoce často vaří ovocné knedlíky. Na jejich přípravu máme na výběr z několika druhů těst a ně..
• Jahody
  Jahodová sezóna právě vrcholí. Na našich zahrádkách dozrávají sladké červené plody a kdo nemá možnost vypěstovat si jahody vlastní, může si koupit košíky jahod ..