Doba přípravy: 30 minut
Obtížnost: 1 z 3
Počet porcí: 4
Ingredience
- 350 g brokolice Mochov
10 lžic olivového oleje
2 stroužky drceného česneku
1 lžíce bazalky
10 cl suchého bílého vína
sůl
- mletý pepř – podle chuti
400g kuřecí prsa
4 lžic olivového oleje
2 lžíce koření na kuře
omáčka:
2 lžíce másla
4 lžíce hladké mouky
1 kostka zeleninového bujónu
200 g sýr Gouda
25 cl smetany 12%
sůl
- pepř
Postup receptu
- Omáčka: V malém hrnci si připravíme světlou máslovou jíšku, zeleninový bujón a vše necháme asi 15 minut pomalu provařit
- Přidáme smetanu, nastrouhaný sýr, osolíme, opepříme a za stálého míchání na mírném ohni vaříme, až se sýr rozpustí
-
V hrnci nebo v hluboké pánvi rozehřejeme olivový olej, přidáme česnek a mírně orestujeme
- Dále přidáme brokolici a přehazujeme, až jsou růžičky brokolice pokryté olejem
- Následně osolíme, opepříme a dusíme zhruba 5 minut
- Růžičky vyndáme drátěnou naběračkou do připravené mísy
- Do pánve přilijeme víno, přidáme bylinky, krátce povaříme a přelijeme brokolici
-
Kuřecí prsa naporcujeme na plátky, promícháme s olejem a kořením
- Na pánvi rozpálíme olivový olej, rychle orestujeme kuřecí maso, které vyjmeme do připravené misky
- Do pánve přidáme 2 lžičky vývaru, provaříme a nalijeme na kuřecí maso
-
Servis:
Na předehřátý talíř dáme připravenou brokolici, plátky kuřecích prsíček a přílohu podle své chuti
-
Doporučená příloha:
Jako osvědčená příloha se hodí vařený brambor, ale nebojte se připravit si třeba gnocchi nebo nakrájet italskou ciabbatu