Zdravé řepné špagety s kuřecím masem a kokosovým mlékem

Ingredience

  • 400 g červené řepy
  • 270 g kuřecích prsou
  • 30 g cibule
  • 30 ml kokosového mléka
  • 2 lžíce přepuštěného másla ghee
  • 15 g mandlí
  • špetka soli
  • špetka pepře a bazalky
  • plátky syrové mrkve na ozdobu

Postup receptu

  • Červenou řepu omyjte, očistěte a nastrouhejte na spiralizéru do tvaru špaget.
  • Cibuli a kuřecí prsa nakrájejte na větší kousky a orestujte na pánvi.
  • Ke konci restování přidejte kokosové mléko, pepř, sůl a bylinky.
  • Řepové špagety na pánvi lehce ohřejte a přidejte přepuštěné máslo.
  • Podávejte s masem navrch a ozdobte mandlemi a mrkví.

Dobrou chuť přeje tvůrce receptu nutricbistro.cz

Tip: K restování se skvěle šikne pánev wok. Jídla se v ní připravují skvěle. Koukněte, jaká wok pánev by se líbila vám?

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné databáze. Vyžadované informace jsou označeny *.