Tisk receptu

Dušená brokolice se šunkou

Recept přidán 22.07.2009


Ingredience
2 menší brokolice, 15 dkg nasekané šunky nebo salámu, 1 velká cibule, 2-3 stroužky česneku, 1/2 lžičky strouhaného muškátového oříšku, 1 kelímek bílého jogurtu, rostlinný tuk, 1 kostka taveného sýra, sůl, špetka vegety.

Příprava receptu

Brokolici očistíme, rozebereme na růžičky a povaříme v osolené vodě, do níž jsme přidali muškátový oříšek. Měkkou brokolici vyjmeme a necháme okapat. Na tuku zpěníme nadrobno nasekanou cibuli a česnek, přidáme šunku nakrájenou na nudličky, jogurt, tavený sýr a chvíli povaříme. Přidáme uvařenou brokolici a krátce dusíme. Dochutíme solí a vegetou. Podáváme s bramborovou kaší a zeleninovou oblohou ze syrové zeleniny.



Hodnocení receptu
  Nicmoc Průměrný Dobrý Velmi dobrý Výborný

Množství pro:    4 osob(y)
Doba přípravy:  30 minut
Obtížnost:         zvládne každý zvládne každý


Poslat recept mailem
Kategorie receptu: Bezmasá jídla , Rychlé recepty






K receptu doporučujeme

Přílohy

Uživatelské fotografie receptu

Přidat vlastní fotografii receptuPovedl se Vám tento recept? Vyfoťte ho a přidejte Vaší vlastní fotografii!

Příspěvky k receptu: Dušená brokolice se šunkou

Vložit nový příspěvek




AZ-recepty.cz on Facebook
Nové příspěvky