Recepty na kuřecí maso
Pojďte si inspirovat masovými recepty. Kuřecí maso není na přípravu vůbec náročné. Zvládne to i začátečník. Obrovská výhoda je časová nenáročnost přípravy.
Připravte si z něj třeba kuřecí minutky hotové raz dva. Dá se z něj uvařit i luxusní věci. Třeba kuřecím řízkem a tradičním bramborovým salátem pohrdne málokdo z nás.
Inspirujte se zde těmi nejlepšími recepty na tacos! Připravte si tento tradiční mexický pokrm ať už variantu s masem nebo vegetariánský s fazolemi!
Milovníci asijské kuchyně, vyzkoušejte ty nejlepší recepty na čínské nudle. Inspirujte se masovými, zdravými i vegetariánskými variantami tohoto pokrmu!
Hledáte skvělý recept na kuře na paprice? Tradiční, nebo něco modernějšího? Inspirujte se. 4 lahodné recepty, ve kterých si vybere každý.
Víte, co má společného tradiční asijská kuchyně a naše čína? Téměř nic, ale my tu naši milujeme! Inspirujte se našimi recepty na čínu právě teď!
Kuřecí řízky umí snad každý. Ale řízky můžeme před obalováním nebo při obalování trochu vylepšit, aby byly pokaždé alespoň trochu jiné. Inspirujte se!
Nejlepší recepty na masové rolády z kuřecího, vepřového, hovězího i mletého masa. Vyzkoušejte kombinace masových rolek se zeleninou. Dobrou chuť!
Jaké Recepty na kuřecí maso hledáte?
Z jakých kousků kuřecího masa si navaříte?
Z mláděte slepice si můžete dát prsa, stehna, křídla nebo droby. Z prsou si uděláte výborné řízky. Někteří preferují k této přípravě stehenní část. Stehna nebo celé čtvrtky jsou totiž méně suché. Dají se mimo jiné upéct s křupavou kůžičkou nebo využít k přípravě výborného kuřete na paprice. Nebo se podívejte na další tipy, jak připravit výborné kuřecí čtvrtky.
Křídla jsou sice malinká a moc masa na nic nenajdeme, ale zato jsou moc dobrá naložená v marinádě.
Z drobů si můžete vybrat játra, srdce, žaludek, krk nebo hlavu. Z jater připravíte třeba výbornou játrovku nebo pikantní játra. Z krků se dá udělat výborný kuřecí vývar.
A když netroškaříte, můžete si udělat celé kuře. Kuřecí maso smíte smažit, péct, grilovat, nakládat i vařit.
Obsah vitamínů a nutriční hodnoty
Díky nižšímu obsahu cholesterolu a nasycených mastných kyselin si jej můžeme dopřát do sytosti. Drůbeží maso je považováno za dietní, a není divu. Je bohaté na proteiny, vitamíny a minerály.
Ze skupiny vitamínů jsou zde zastoupeny vitaminy B3, B5, B6 a D. Z minerálů pak fosfor, železo, sodík a draslík.
Tabulka nutričních hodnot:
| Kuřecí maso syrové | nutriční hodnoty ve 100 g |
| Bílkoviny | 20 g |
| Sacharidy | 0,3 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Tuky | 3 g |
| z toho nasycené kyseliny | 1 g |
| cholesterol | 58 mg |
Na jaké recepty se můžete těšit?
Připravujete si recepty s kuřecím masem rádi? A který z nich je váš TOP? Už jste zkoušeli plněné kapsy nebo závitky z kuřecího masa? Pojďte se podívat i do našeho světa kuřecích dobrot a inspirujte se.
