Česnekové zapečené filé

Doba přípravy: 45 minut
Obtížnost: 1 z 3
Počet porcí: 4

Ingredience

  • 60 dkg rybího filé (treska
  • pangas)
  • sůl
  • pepř
  • kořenící směs (grilovací koření
  • vegeta
  • koření na ryby..)
  • 6 stroužků česneku
  • máslo
  • 4 lžíce kečupu
  • 10 dkg strouhaného sýra.

Postup receptu

  1. Filé nakrájíme na 4 porce (nebo na menší kousky, osolíme, opepříme, poprášíme kořením a potřeme prolisovaným česnekem
  2. Pak je narovnáme do máslem vymazaného pekáčku, pokapeme kečupem a posypeme strouhaným sýrem
  3. Zapékáme asi 30 minut v předehřáté troubě
  4. Příloha: brambory, zeleninová obloha

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné databáze. Vyžadované informace jsou označeny *.