Dokážete si představit ráno bez hrnku horkého čaje nebo kávy? Pokud jste milovníci čajových rituálů, budete mít z následujících receptů radost.
V zimě zahřejí a navodí útulnou atmosféru, a v létě využijeme suroviny z lesa nebo zahrádky.
Inspirujte se následujícími recepty a připravte si lahodný domácí čaj.
Recept na kopřivový čaj
Ideální čaj pro přípravu čaje je jaro. Kopřivy jsou mladé a plné detoxikačních účinků.
INGREDIENCE
- 2 hrsti lístků kopřivy
POSTUP
- Litr vody přivedeme k varu.
- Odstavíme z plamene a zalijeme kopřivové lístky.
- Necháme 10 minut vylouhovat a podáváme.
Objevte podobné tipy
Recept na zelený čaj
U pravého zeleného čaje je klíčem k úspěch správný postup.
INGREDIENCE
- 1 lžička pravého zeleného čaje na každý šálek
POSTUP
- Vodu přivedeme k varu.
- Necháme chvíli odstát, aby dosáhla teploty 80 °C.
- Zalijeme čaj a necháme louhovat 1 až 3 minuty.
Recept na šípkový čaj
Skvělý čaj, který pomůže s nachlazením i únavou.
INGREDIENCE
- 4 polévkové lžíce sušených šípků
POSTUP
- Šípky rozdrtíme v hmoždíři.
- Zalijeme 1 l vody a necháme hodinu odstát.
- Přivedeme k varu.
- Odstavíme z plamene a necháme 15 minut chladnout.
- Podáváme.
Recept na cibulový čaj
Čaj pravděpodobně nebudeme usrkávat každý den o páté. V boji proti kašli však není lepšího pomocníka.
INGREDIENCE
- 1 cibule
- 2 lžičky majoránky
- 1 lžíce medu
POSTUP
- Litr vody přivedeme k varu.
- Cibuli oloupeme a pokrájíme na čtvrtky.
- Zalijeme a necháme 15 minut louhovat.
- Přisypeme majoránku a osladíme medem.
- Podáváme.
Recept na čaj z rýmovníku
Vyzkoušejte bylinku, která si rychle našla cestu do našich domácností.
INGREDIENCE
- 2 hrsti lístků rýmovníku
POSTUP
- Litr vody přivedeme k varu.
- Odstavíme z plamene, dokud voda nebude mít přibližně 80 °C.
- Lístky zalijeme a necháme 5 minut louhovat.
- Podáváme.
Představili jsme vám 5 osvědčených receptů na domácí přípravu čaje, díky kterým budete celoročně fit.
Čaj lze připravovat i z jiných bylinek, před spaním je vhodný čaj z meduňky a na zahnání hladu čaj z máty.
Skvělý nápoj vznikne i zalitím nastrouhaného zázvoru.
V létě můžeme čaj nechat vychladnout a podávat jako příjemné osvěžení.
Připravte si také náš oblíbený čaj z šípků.